Praktische informatie aangaande Stiltedagen

Stiltedag voorjaar 2012:

Zaterdag 21 april                   10.00-17.00 u 
Inschrijven liefst voor:            7 april

Stiltdag najaar 2012:

Zaterdag 3 november            10.00-17.00u
Inschrijven liefst voor:            20 oktober

Trainer

Barbara Doeleman–van Veldhoven is mede-eigenaar van het Centrum voor Bewegen en Bewustzijn en heeft ruime ervaring met het begeleiden van mensen met stressgerelateerde klachten, chronische pijn en/of een chronische aandoening. Mindfulness vormt een belangrijk deel van de door haar geboden individuele begeleiding. Zij heeft zich geschoold in Mindfulness, Zijnsoriëntatie en Ademtherapie en is daarnaast opgeleid als oefentherapeut Cesar. Tevens heeft zij ruime ervaring met inzichtmeditatie. Sinds enkele jaren geeft Barbara Mindfulness-trainingen. Momenteel volgt zij het laatste jaar van de Postdoctoraal opleiding Mindfulness aan de Radboud Universiteit in Nijmegen om zich verder te verdiepen in de wetenschappelijke onderbouwing en de toepasbaarheid van Mindfulness.

Co-trainer

Wytze Doeleman is werkzaam als fysiotherapeut in het UMC Utrecht, alwaar hij werkt met mensen met een chronische aandoening. Wytze heeft ruime ervaring met Mindfulness en Zijnsoriëntatie alsook met het volgen van retraites op het gebied van inzichtmeditatie en ‘insight dialogue’. Hij zal tijdens de Stiltedagen een ondersteunende en faciliterende functie hebben.

Kosten Stiltedag:

€ 80, -    per Stiltedag
€ 72,-     voor mensen die een Mindfulnesstraining hebben gevolgd bij het 
              Centrum voor Bewegen en Bewustzijn.
€120,-    voor beide Stiltedagen

Aantal deelnemers

maximaal 14

Inschrijving

Inschrijving vindt plaats op volgorde van aanmelding.
Dit kan zowel telefonisch als via aanmeldingsformulier. Inschrijving wordt definitief wanneer het verschuldigde bedrag is voldaan op bankrekeningnummer 39.01.82.443 (Triodos Bank) ten name van Centrum voor Bewegen en Bewustzijn o.v.v. Stiltedag.

Locatie

              Do-Connect
              Nieuweweg 16
              3612 AR Tienhoven




Er kan op het terrein van Do-Connect geparkeerd worden. Wanneer mensen het geen probleem vinden om 5 minuten te lopen naar de locatie is het prettig wanneer de auto geparkeerd wordt op het terrein van de Strook :

Nieuweweg 28,
1231 NM Tienhoven

Aanvullende informatie

Wanneer het weer het toelaat zal de loopmeditatie deels buiten worden gedaan. Aangeraden wordt om hier schoeisel voor mee te nemen, welke vies mag worden.

Er zal soep, thee en koffie worden geserveerd. Gaarne zelf aanvullende lunch meenemen.